Лучшее начало дня - это утренняя зарядка в компании друзей! Активисты Омского ЦОСП встретились на спортивной площадке Кировского административного округа и под руководством опытного инструктора по физической культуре Елены Голубчиковой выполнили ряд спортивных упражнений в игровой форме.
Под зажигательную музыку пенсионерки с энтузиазмом повторяли за инструктором движения, направленные на укрепление здоровья. Позитивная обстановка позволила участникам спортивного мероприятия почувствовать свое тело и получить заряд положительных эмоций на весь день.
- Такие встречи очень приятны и полезны, здесь мы можем обсудить насущные вопросы, поделиться своими радостями, достижениями и проблемами, поздравить именинников, а если есть повод, то устроить пикник, - отметили активисты Центра общения старшего поколения.