На очередном семинаре участники познакомились с методами улучшения психического и эмоционального здоровья. А с помощью тренингов, психологических игр, музыкотерапии, релаксационных занятий с эффектом визуализации, смогли научиться справляться со стрессом и избавляться от тревоги.
«Разнообразные формы и методы проведения занятий не только увлекают, раскрывая творческий потенциал пенсионеров, но и восстанавливают их коммуникативные и когнитивные особенности» - комментирует психолог Надежда Горобец