В Центре общения старшего поколения в Суздале в ходе очередной встречи суздальцев «серебряного возраста» с активистом регионального отделения Союза пенсионеров Л. Е. Тихомировой пенсионеры познакомились с бестселлером канадского психолога Джордана Питерсона «12 правил жизни».
Книга помогает читателю лучше понять мир вокруг, обрести смысл и направление в жизни, ставит множество вопросов, заставляет задуматься и искать ответы на них. В произведении рассматриваются различные аспекты нашей жизни: личная ответственность, ценности, дисциплина, отношения между людьми, религия и др. Автор объясняет, почему каждое из двенадцати правил важно, и как оно может помочь читателю стать лучше.
Людмила увлекательно пересказывала книгу Джордана Питерсона, приводя жизненные примеры.
Закончилась встреча славянской оздоровительной гимнастикой "Здрава", каждое упражнение из которой сочетает движение, дыхание и расслабление. Она приводит к формированию гомеостатического равновесия внутри организма, что оказывает значительный укрепляющий эффект.
Занятия в "Школе здоровья" будут продолжены.