ентры общения старшего поколения — это пространство для объединения людей, обучения и развития новых навыков. Отделение Социального фонда России по Владимирской области открыло уже девять таких Центров, и в них ежемесячно проводится множество разнообразных мероприятий. Не стал исключением и первый летний месяц - июнь.
Отмечаем праздник вместе
Среди посетителей Центра общения старшего поколения города Ковров много поклонников музыки, поэтому каждую неделю здесь танцуют и поют. Артисты "серебряного" возраста с удовольствием ездят на гастроли в другие районы Владимирской области. Среди любителей музыки, активистов Ковровского ЦОСП, дуэт "За любовь". В июне эта пара подготовила концертную программу, посвященную Дню России «Где найду я страну, что заменит Россию», и накануне праздника посетила с концертом Центр общения города Меленки. В тот день звучали песни о России, любви и дружбе. Присутствующие в зале очень тепло приняли артистов и пели вместе с ними. В заключение гостям были сказаны слова благодарности с пожеланиями будущих встреч, а также вручены цветы и подарки.
Здоровье
Особое внимание в Центрах общения старшего поколения уделяют сохранению здоровья. Так, в городе Муром в июне проводился факультет «Здоровый образ жизни». Мероприятие провела специалист Муромского комплексного центра социального обслуживания Анна Сатинова. Анна Сергеевна подробно рассказала о пользе массажа и самомассажа в целях профилактики некоторых заболеваний. Все слушатели факультета остались удовлетворены полученными знаниями. А в Центре общения в городе Гусь- Хрустальном врач акушер- гинеколог Бородино Н.Г. провела беседу на тему " Биоритмы в жизни человека". Посетители Центра узнали, что биоритмы обеспечивают способность организма к адаптации и выживанию в изменяющихся условиях среды. И когда естественные биоритмы, заложенные природой, нарушаются, то у человека могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем: нарушение пищеварения, ухудшение состояния внутренних органов, бессонница, приступы депрессии. Бородино Н.Г. в доступной форме и очень увлечённо рассказала о том, как поддерживать нормальные биоритмы: регулярный режим сна, умеренная физическая активность, здоровое питание, избегание стресса. Слушатели остались очень довольны беседой, в ходе которой каждый узнал новое и полезное для себя.
Спорт
Поддержанию здорового образа жизни и активному долголетию способствуют и спортивные мероприятия, которые регулярно проходят в Центрах общения старшего поколения Владимирской области. Например, активисты ЦОСП города Вязники два раза в неделю в июне посещали занятия по плаванию спортивно-оздоровительного комплекса "Чемпион". Час, отведенный на плавание, проходил незаметно для пенсионеров, ведь в это время в бассейне нет посторонних, суеты и шума. "Голубая теплая вода создает ощущение умиротворения, а также плавание - это лучший способ восстановить силы и перезагрузиться, " - поделилась своим мнением одна из посетительниц ЦОСП.
