Как провели первый месяц лета активисты Центров общения старшего поколения в Кабардино-Балкарии

            Лето в Центрах общения старшего поколения Отделения СФР по Кабардино-Балкарской Республике началось с мероприятий по поддержанию здорового образа жизни, активного долголетия и саморазвития.

            В начале месяца в Центрах общения прошли занятия по нейрографике, которая позволяет развить когнитивные функции и улучшить самочувствие. «Сегодня мы попробовали создать собственный рисунок по представленной нам методике. Сначала был сделан набросок, поэтапно добавлялись штрихи, пока картина не приобрела завершенный вид. Сам процесс арт-терапии и его результат помогли почувствовать веру в себя, в свои возможности» — поделилась впечатлениями Ирина Шогенова, постоянный посетитель Центра общения.

            12 июня в День России представители старшего поколения посетили краеведческий музей Зольского района. Участники мероприятия узнали о важных событиях в истории района, ознакомились с фотографиями прошлых лет, старинными предметами быта.

Кроме того, в июне в Центре общения старшего поколения Урванского района прошли занятия по оздоровительной гимнастике. Упражнения были направлены на укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшение кровообращения, повышение выносливости.

            Более подробную информацию о мероприятиях, планируемых в Центрах общения старшего поколения, адреса и номера телефонов, можно узнать, перейдя по ссылке https://sfr.gov.ru/branches/kbr/info/~0/9894